Valeriana 500 mg
Valeriana 500 mg Naturmil – Inducción al Sueño, Relajante Nervioso y Descanso Reposado
🌿 Concilia el Sueño Rápidamente, Libera la Tensión y Descansa Profundamente
Recupera las noches de descanso reparador y di adiós al nerviosismo acumulado. La Valeriana 500 mg de Naturmil es un complemento alimenticio monocomponente formulado con raíz pura de Valeriana officinalis, reconocida tradicionalmente por sus potentes propiedades sedantes, ansiolíticas y relajantes musculares.
Es la solución natural de elección para quienes sufren de insomnio, dificultad para quedarse dormidos o despertares nocturnos por sobrecarga de preocupaciones. Además, actúa como un eficaz relajante neuromuscular durante el día, calmando la agitación, el estrés tensional y las palpitaciones de origen nervioso.
📋 Propiedades Técnicas e Ingredientes (Raíz de Valeriana de Alta Pureza)
Ingrediente Principal: Extracto seco / Raíz de Valeriana (Valeriana officinalis) 500 mg por cápsula (rica en ácidos valerénicos).
Acción Fitoterapéutica: Inductora del sueño, sedante del sistema nervioso central, espasmolítica y miorrelajante.
Presentación: Envase con 90 cápsulas.
Garantía de Calidad: Producido bajo rigurosos estándares sanitarios europeos por Laboratorios Dietmed/Naturmil.
💡 Modo de Empleo y Recomendación Holística
Cómo tomarlo:
Para favorecer el sueño: Tomar 1 comprimido en el desayuno, 1 comprimido en la comida y 2 comprimidos antes de acostarse, acompañadas de un gran vaso de agua.
Consejo del Terapeuta Holístico: Si llevas semanas con insomnio resistente, combina tu toma nocturna de valeriana con un baño templado antes de ir a la cama o una infusión caliente de tila o melisa. Un detalle clave sobre la valeriana: Sus beneficios para la calidad global del descanso son acumulativos; aunque notarás su efecto relajante desde la primera noche, alcanza su máxima eficacia tras 1 o 2 semanas de uso continuado.
⚠️ Advertencias y Contraindicaciones
Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustitutos de una dieta variada y equilibrada.
No superar la dosis diaria expresamente recomendada. Mantener fuera del alcance de los niños.
Precauciones (Uso Seguro e Interacciones): No combinar con medicamentos sedantes, ansiolíticos o hipnóticos sintéticos (como las benzodiazepinas) sin supervisión médica, ya que la valeriana potencia su efecto. Evitar el consumo de alcohol durante su uso. Puede causar somnolencia, por lo que se recomienda precaución si se va a conducir o manejar maquinaria pesada. No recomendado en niños menores de 12 años, ni durante el embarazo o la lactancia.
